Una dieta è un piano d’azione alimentare finalizzato al raggiungimento di un obiettivo specifico. La parola dieta deriva dal greco diaita, che significa “modo di vivere”. Una dieta può essere utilizzata per mantenere un peso sano, ottenere più energia o migliorare la salute generale di una persona.
Dieta, significato
Una dieta quotidiana è una dieta che viene seguita ogni giorno. Questo tipo di dieta può essere utilizzata per perdere peso, aumentare o mantenere il peso attuale. Una dieta quotidiana consiste solitamente in tre pasti e due spuntini.
Che cos’è una dieta?
Una dieta è un piano d’azione alimentare finalizzato al raggiungimento di un obiettivo specifico. La parola dieta deriva dal greco diaita, che significa “modo di vivere”. Una dieta può essere utilizzata per mantenere un peso sano, ottenere più energia o migliorare la salute generale di una persona.
